⚠️ CONSTAT : 85% DES COUREURS DÉBUTANTS SE BLESSENT LA PREMIÈRE ANNÉE DE PRATIQUE !
🔑 La clef pour partir sur de bonnes bases et moins se blesser ?
🔎 L'évaluation biomécanique sur tapis par des professionnels experts pour débuter en course à pied reste un excellent moyen de prévention.
Texte et analyse proposée par Thomas Lorblanchet
Ostéopathe Sport Rezé Nantes Sorinieres Pont-saint-martin Vertou Saint Sébastien Bouguenais
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29065279/