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04/09/2018

[Sport et ostéopathie] Quelques mythes à abattre sur la course à pied.

posté à 07h57

On vous répete souvent que la pratique de la course à pied peut etre néfaste pour votre corps. Y compris dans le corps médical et paramédical.
La science parle! Divers études à haut niveau de preuve montrent qu'au contraire la pratique réguliere de la course à pied est PLUS QUE BENEFIQUE pour le corps humain.
Le détail des benefices dans le lien ci dessous.

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